Wie der Name schon sagt, bereitet Sie der Kurs auf die Geburt vor. Daher vermittle ich in meinen Kursen, was Körper und Geist, nämlich SIE, für ein Wunder vollbringen.
Dabei geht es mir um die Mischung des Besonderen und des Normalen, so dass Sie am Ende des Kurses die Geburt Ihres Kindes mit Zuversicht und Selbstvertrauen erwarten. Der Kurs ist eine Kombination aus Informationen, körperlicher Vorbereitung und der Möglichkeit zum Austausch mit anderen Frauen/Paaren. Es werden Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung, sowie Beckenbodenübungen vermittelt. Wir gehen unterschiedliche Körperhaltungen und Massagetechniken während der Geburtsarbeit durch. Darüber hinaus gibt es viele Tipps und Informationen über Schwangerschaft, Geburt, die Zeit des Wochenbetts, Pflege und Umgang mit dem Neugeborenen sowie natürlich das Stillen.
Häufig entstehen durch diese Kurse wunderbare Kontakte oder auch Freundschaften, die eine wertvolle Unterstützung in der neuen Lebensphase bringen.
Die Kosten des Kurses werden vollständig von Ihrer Krankenkasse übernommen.
Aktuell biete ich keine Kurstermine an.
Für die Anmeldung zu einem Kurs treten Sie bitte mit mir in Kontakt.